Katja Ruhlmann Grønne
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mizuno Strandvejsløbet 10 KM
Detaljer
Hastighed 9,47 km/t
Tempo 6:19 min/km
VO2 max (Estimeret) 30,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:59:14
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1022)
Katja Ruhlmann Grønne
Danmark
Kvinde, 44 år (49 i dag)
45-49 år kvinder

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 30:28,44 6:05 min/km 30:28,44 11:37:23
10 KM 5 km --30:28,44 00,00 11:06:55
Mål 1:03:19,87 1:03:19,87 12:10:15
Total 10 km 1:03:19,87 6:19 min/km 1:03:19,87 12:10:15
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Skruen 0,08 km 32,74 6:40 min/km
 
Andre resultater for Katja Ruhlmann
ArrangementDistanceNettotid
Bro Genåbningsløbet, Gl. Lillebæltsbro10 KM1:07:40