Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 48:01,64 |
Bruttotid | 48:10,32 |
Starttidspunkt | 11:06:10 |
Sluttidspunkt | 11:54:12 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,49 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1996)
Michael Høst | |
Danmark | |
Mand, 31 år (37 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:10,91 | 4:38 min/km | 23:10,91 | 11:29:20 | |||
10 KM | 5 km | --23:010,91 | 00,00 | 11:06:10 | ||||
Mål | 48:01,64 | 48:01,64 | 11:54:12 | |||||
Total | 10 km | 48:01,64 | 4:48 min/km | 48:01,64 | 11:54:12 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 28,50 | 5:50 min/km | |||||