Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 59:56,63 |
Bruttotid | 1:00:44,52 |
Starttidspunkt | 11:06:50 |
Sluttidspunkt | 12:06:46 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,01 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1945)
Poul Sølbæk | |
Danmark | |
Mand, 64 år (69 i dag) | |
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 28:36,81 | 5:43 min/km | 28:36,81 | 11:35:26 | |||
10 KM | 5 km | --28:36,81 | 00,00 | 11:06:50 | ||||
Mål | 59:56,63 | 59:56,63 | 12:06:46 | |||||
Total | 10 km | 59:56,63 | 5:59 min/km | 59:56,63 | 12:06:46 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 33,72 | 6:52 min/km | |||||