Nils Jonsson
Malmö Gerillalöpare
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 9 eller 180
Män 8 eller 134
Detaljer
Hastighet 13,53 km/t
Tempo 4:26 min/km
VO2 max (Beräknad) 45,2 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#58)
Nils Jonsson
Nils Jonsson
Malmö Gerillalöpare
Sverige
Man, 33 år (34 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering
0,5 Km 500 meter 2:16 9 4:32 min/km 2:16 9 12:32:18
4 Km 3500 meter 15:41 10 4:28 min/km 17:57 10 12:47:59
7,6 Km 3600 meter 15:45 7 4:22 min/km 33:42 8 13:03:44
Totalt 7600 meter 33:42 8 4:26 min/km 33:42 8 13:03:44
 
Andra resultat för Nils
ArrangemangDistansNettotid
Nordic Race Strandparken 2019-33:23
Österlen Spring Trail 201913 KM57:00
Österlen Spring Trail 20195 KM19:11
Winter Cross Run 20194 KM17:23
Winter Cross Run 201911,6 KM51:05
Nordic Race Strandparken 20185 KM31:15
The 2018 OCR European Championships15 KM2:27:21
The 2018 OCR European Championships4,3 KM1:37:06
Winter Cross Run 20187 KM30:33
Nordic Race København MX 20176 KM1:11:41
Nordic Race Refshaleøen 20176 KM38:39
Nordic Race Amager Motorcross Bane6 KM58:25