Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 4 km - Ett varv |
Detaljer
Distans | 4 km |
Nettotid | 23:51 |
Bruttotid | 23:53 |
Starttidspunkt | 11:30:03 |
Sluttidspunkt | 11:53:54 |
Datum | den 9 februari 2019 |
Detaljer
Hastighet | 10,06 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 30,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#120)
Maria Yngve | |
Bokförlaget Håll Truten | |
Sverige | |
Kvinna, 49 år (54 i dag) |
Andra resultat för Maria
Arrangemang | Datum | Klass | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
---|---|---|---|---|---|---|
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 4 KM | 24:14 | 24:05 | 9,96 km/t | 6:01 min/km |
Österlen Green Run 2019 | 2019-08-07 | 4 KM | 20:45 | 20:42 | 11,59 km/t | 5:10 min/km |
Österlen Spring Trail 2019 | 2019-04-14 | 5 KM | 25:56 | 25:53 | 11,59 km/t | 5:10 min/km |
Öved Trail 2018 | 2018-09-30 | 5 KM | 27:32 | 27:31 | 10,90 km/t | 5:30 min/km |
Charity Trail 2018 | 2018-09-22 | 5 KM | 30:34 | 30:34 | 9,81 km/t | 6:06 min/km |
Österlen Spring Trail 2018 | 2018-04-15 | 5 KM | 25:37 | 25:34 | 11,73 km/t | 5:06 min/km |
Winter Cross Run 2018 | 2018-02-10 | 4 KM | 22:29 | 22:27 | 10,68 km/t | 5:36 min/km |
Öved Trail 2017 Höst | 2017-09-30 | 5 KM | 24:29 | 24:28 | 12,26 km/t | 4:53 min/km |
Österlen Spring Trail 2017 | 2017-04-15 | 10 KM | 55:35 | 55:31 | 10,81 km/t | 5:33 min/km |