Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Dödskallen / Tävla i både loppen |
Detaljer
Distans | 11,6 km |
Nettotid | 1:00:33 |
Bruttotid | 1:00:36 |
Starttidspunkt | 11:30:03 |
Sluttidspunkt | 12:30:37 |
Datum | den 9 februari 2019 |
Detaljer
Hastighet | 11,49 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 38,5 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#46)
Christian Olofsson | |
ICA Kvantum Ystad | |
Sverige | |
Man, 42 år (47 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
4,0 Km (1) | 4 km | 18:20 | 4:35 min/km | |||||
7,6 Km (2) | 11,6 km | 18:33 | 1:35 min/km | |||||
Andra resultat för Christian
Arrangemang | Datum | Klass | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
---|---|---|---|---|---|---|
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 7600 Meter | 37:04 | 36:57 | 12,34 km/t | 4:51 min/km |
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 11,6 KM | 56:06 | 55:54 | 12,45 km/t | 4:49 min/km |
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 4 KM | 19:09 | 18:56 | 12,67 km/t | 4:44 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 7600 Meter | 39:50 | 39:45 | 11,47 km/t | 5:13 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 4 KM | 20:50 | 20:47 | 11,54 km/t | 5:11 min/km |
Österlen Spring Trail 2018 | 2018-04-14 | 21 KM | 1:53:04 | 1:52:55 | 11,16 km/t | 5:22 min/km |