Christopher Hirst
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 75 eller 180
Män 65 eller 134
Detaljer
Hastighet 9,95 km/t
Tempo 6:01 min/km
VO2 max (Beräknad) 31,4 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#10)
Christopher Hirst
Sverige
Man, 50 år (52 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 500 meter 3:07 71 6:14 min/km 3:07 71 12:33:21
4 Km 3500 meter 20:43 62 5:55 min/km 23:50 64 12:54:04
7,6 Km 3600 meter 22:01 74 6:06 min/km 45:51 65 13:16:05
Totalt 7600 meter 45:51 65 6:01 min/km 45:51 65 13:16:05
 
Andra resultat för Christopher
ArrangemangDistansNettotid
Öved Trail 2017 Höst10 KM59:07
Österlen Spring Trail 201821 KM2:21:35
Öved Trail 201810 KM59:20
Österlen Spring Trail 201921 KM2:15:15
Winter Cross Run 201911,6 KM1:08:03
Österlen Spring Trail 201913 KM1:21:26
Winter Cross Run 20194 KM22:12
Winter Cross Run 202011,6 KM1:09:36
Winter Cross Run 20204 KM22:23
Winter Cross Run 20207600 Meter47:13
Öved Trail 202010 KM1:10:31
Winter Cross Run 20217,6 KM55:59