Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:27:38 |
| Bruttotid | 2:27:46 |
| Starttidspunkt | 20:00:06 |
| Sluttidspunkt | 22:27:44 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,53 km/t |
| Tempo | 7:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:21:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#230)
| Anders Jæger | |
| Mand, 40 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 44:30 | 6:21 min/km | 44:30 | 20:44:36 | |||
| 14 km | 7 km | 48:42 | 6:57 min/km | 1:33:12 | 21:33:18 | |||
| 21 Km | 7 km | 54:26 | 7:46 min/km | 2:27:38 | 22:27:44 | |||
| Total | 21 km | 2:27:38 | 7:01 min/km | 2:27:38 | 22:27:44 | |||