Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:02:00 |
| Bruttotid | 3:02:07 |
| Starttidspunkt | 20:00:05 |
| Sluttidspunkt | 23:02:05 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 6,92 km/t |
| Tempo | 8:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 21,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:59:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#248)
| Christian Busch Frandsen | |
| CrossFit PitStop Kolding | |
| Mand, 36 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 54:52 | 7:50 min/km | 54:52 | 20:54:57 | |||
| 14 km | 7 km | 1:00:33 | 8:39 min/km | 1:55:25 | 21:55:30 | |||
| 21 Km | 7 km | 1:06:35 | 9:30 min/km | 3:02:00 | 23:02:05 | |||
| Total | 21 km | 3:02:00 | 8:40 min/km | 3:02:00 | 23:02:05 | |||