Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5,5 KM |
Detaljer
Distance | 5,5 km |
Nettotid | 21:12 |
Bruttotid | 21:13 |
Starttidspunkt | 10:50:42 |
Sluttidspunkt | 11:11:55 |
Dato | 15. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 15,56 km/t |
Tempo | 3:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#30)
Emil Ø Rasmussen | |
Danmark | |
Mand, 20 år (25 i dag) |
Andre resultater for Emil
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Montane DirtyTrail Silkeborg 2021 | 09-10-2021 | 5 KM | 48:46 | 48:29 | 6,19 km/t | 9:41 min/km |
Gødvads Nisseløb 2019 | 15-12-2019 | 5,5 KM | 25:14 | 25:13 | 13,08 km/t | 4:35 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2019 | 17-11-2019 | 5 KM | 20:02 | 19:56 | 15,04 km/t | 3:59 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2019 | 03-11-2019 | 5 KM | 21:01 | 20:57 | 14,31 km/t | 4:11 min/km |
Diadora Dirtytrail Silkeborg 2019 | 06-10-2019 | 10 KM | 1:05:05 | 1:05:03 | 9,22 km/t | 6:30 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 2 KM | 8:29 | 8:29 | 14,13 km/t | 4:14 min/km |
Champagneløbet 2018 | 31-12-2018 | 5 KM | 19:23 | 19:22 | 15,49 km/t | 3:52 min/km |
Diadora Dirtytrail Silkeborg 2018 - UDSOLGT | 07-10-2018 | 5 KM | 30:10 | 30:09 | 9,95 km/t | 6:01 min/km |
Odenseløbet 2018 | 03-06-2018 | 5 KM | 20:04 | 20:01 | 14,98 km/t | 4:00 min/km |
XTERRA Aarhus 2016 | 12-06-2016 | 40,75 KM | 4:30:23 | 4:30:23 | 9,04 km/t | 6:38 min/km |
Søhøjlandets Motorvejsløb 2014 | 18-10-2014 | 21,1 KM | 2:20:38 | 2:20:26 | 9,01 km/t | 6:39 min/km |
Viborg Halvmarathon 2014 | 28-06-2014 | 21,1 KM | 2:22:44 | 2:22:06 | 8,91 km/t | 6:44 min/km |