Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Kvinder (senior+master): 8 km |
Point | 45 |
Detaljer
Distance | 8 km |
Bruttotid | 30:05 |
Starttidspunkt | 10:00:04 |
Dato | 24. november 2018 |
Detaljer
Hastighed | 15,95 km/t |
Tempo | 3:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 55,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#156)
Simone Glad | |
Sparta AM | |
Kvinde, 1990 | |
SEN kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 7:31 | 3:45 min/km | 7:31 | 10:07:35 | |||
2 omg | 2 km | 7:33 | 3:46 min/km | 15:04 | 10:15:08 | |||
3 omg | 2 km | 7:25 | 3:42 min/km | 22:29 | 10:22:33 | |||
4 omg | 2 km | 7:36 | 3:48 min/km | 30:05 | 10:30:09 | |||
Total | 8 km | 30:05 | 3:45 min/km | 30:05 | 10:30:09 | |||