Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:23:04 |
Dato | 27. april 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,82 km/t |
Tempo | 5:04 min/km |
Deltager (#223)
Mette Louise Saxov | |
Hammer Bakker Runners | |
Vodskov, Danmark | |
43 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 27:45 | 5:33 min/km | 27:45 | - | |||
03:00 | 5 km | 27:20 | 5:28 min/km | 55:05 | - | |||
06:00 | 5 km | 27:35 | 5:31 min/km | 1:22:40 | - | |||
09:00 | 5 km | 24:50 | 4:58 min/km | 1:47:30 | - | |||
12:00 | 5 km | 24:00 | 4:48 min/km | 2:11:30 | - | |||
15:00 | 5 km | 24:21 | 4:52 min/km | 2:35:51 | - | |||
18:00 | 5 km | 23:35 | 4:43 min/km | 2:59:26 | - | |||
21:00 | 5 km | 23:38 | 4:43 min/km | 3:23:04 | - | |||
Total | 40 km | 3:23:04 | 5:04 min/km | 3:23:04 | - | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: info@coast2coast.nu