Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Fall |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 5:00:50 |
Dato | 26. oktober 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,98 km/t |
Tempo | 7:31 min/km |
Deltager (#349)
Helle Kongsted Rasmussen | |
Frederikssund, Danmark | |
49 år (53 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 30:08 | 6:01 min/km | 30:08 | - | |||
03:00 | 5 km | 31:47 | 6:21 min/km | 1:01:55 | - | |||
06:00 | 5 km | 34:50 | 6:58 min/km | 1:36:45 | - | |||
09:00 | 5 km | 36:13 | 7:14 min/km | 2:12:58 | - | |||
12:00 | 5 km | 36:23 | 7:16 min/km | 2:49:21 | - | |||
15:00 | 5 km | 40:22 | 8:04 min/km | 3:29:43 | - | |||
18:00 | 5 km | 46:25 | 9:17 min/km | 4:16:08 | - | |||
21:00 | 5 km | 44:42 | 8:56 min/km | 5:00:50 | - | |||
Total | 40 km | 5:00:50 | 7:31 min/km | 5:00:50 | - | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: info@coast2coast.nu