NXM - Dirtytrail 2013

Results

Henning Lorenzen
Team Lorenzen / Parkrun / Århus Adventures
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance LONG N´ DIRTY 10 KM
Detaljer
Hastighed 9,54 km/t
Tempo 6:17 min/km
VO2 max (Estimeret) 30,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:56:45
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1169)
Henning Lorenzen
Henning Lorenzen
Team Lorenzen / Parkrun / Århus Adventures
Åbyhøj, Danmark
Mand, 46 år (55 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. oktober 2013.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
0-5 KM 5 km 31:43 6:20 min/km 31:43 13:31:45
5-10 KM 5 km 31:40 6:20 min/km 1:03:23 14:03:25
Total 10 km 1:03:23 6:20 min/km 1:03:23 14:03:25