Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | LONG N´ DIRTY 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:02:52 |
Bruttotid | 1:02:52 |
Starttidspunkt | 13:00:02 |
Sluttidspunkt | 14:02:54 |
Dato | 5. oktober 2013 |
Detaljer
Hastighed | 9,54 km/t |
Tempo | 6:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1169)
Henning Lorenzen | |
Team Lorenzen / Parkrun / Århus Adventures | |
Åbyhøj, Danmark | |
Mand, 46 år (57 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. oktober 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0-5 KM | 5 km | 31:43 | 6:20 min/km | 31:43 | 13:31:45 | |||
5-10 KM | 5 km | 31:40 | 6:20 min/km | 1:03:23 | 14:03:25 | |||
Total | 10 km | 1:03:23 | 6:20 min/km | 1:03:23 | 14:03:25 | |||