NXM - Dirtytrail 2013

Results

Joan Nedergaard
SMT - Silkeborg Motion/Tri-Klub
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance LONG N´ DIRTY 10 KM
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 37 af 53
Kvinder 12 af 20
40-49 år kvinder 7 af 10
Detaljer
Hastighed 6,58 km/t
Tempo 9:07 min/km
VO2 max (Estimeret) 19,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:24:28
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1173)
Joan Nedergaard
SMT - Silkeborg Motion/Tri-Klub
SMT-Silkeborg, Danmark
Kvinde, 45 år (52 i dag)
40-49 år kvinder

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. oktober 2013.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
0-5 KM 5 km 44:59 13 8:59 min/km 44:59 13 13:45:43
5-10 KM 5 km 46:11 13 9:14 min/km 1:31:10 12 14:31:54
Total 10 km 1:31:10 12 9:07 min/km 1:31:10 12 14:31:54
 
Andre resultater for Joan
ArrangementDistanceNettotid
Silkeborgløbet 201011,1 KM1:03:23
SMUK Kvindeløb Silkeborg 20105 KM26:38
Champagneløbet 201710,6 KM1:05:00