VUC Vesterskovsløbet 2019

Resultater

Jan andersen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21,1 KM
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 6 af 133
Mænd 6 af 91
30-39 år mænd 3 af 16
Detaljer
Hastighed 14,75 km/t
Tempo 4:04 min/km
VO2 max (Estimeret) 53,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:23:02
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#41)
Jan andersen
Danmark
Mand, 39 år (40 i dag)
30-39 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. maj 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
18,9 KM 18,9 km 1:16:27 7 4:02 min/km 1:16:27 7 10:52:00
Mål 2,2 km 9:22 7 4:16 min/km 1:25:49 6 11:01:23
Total 21,1 km 1:25:49 6 4:04 min/km 1:25:49 6 11:01:23
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Bakkespurt 0,34 km 1:44 5 5:05 min/km
Stadionspurt 0,34 km 1:15 90 3:40 min/km
 
Andre resultater for Jan
ArrangementDistanceNettotid
Xtreme Mandehørm 2016 - Aabenraa12,2 KM1:50:48
Lillebælt Halvmarathon 201721,1 KM1:30:54
Aabenraa Bjergmarathon 201742195 Meter3:35:20
Xtreme Mandehørm 2017 - Aabenraa12 KM1:58:02
Nordborg Marathon 201721,1 KM1:33:34
HCA Marathon 201721,1 KM1:29:14
Kalkmineløbet 201852,7 KM5:40:05
Aabenraa Bjergmarathon 201842,2 KM3:22:25
Lillebælt Halvmarathon 201821,1 KM1:29:40
Xtreme Mandehørm 2018 - Aabenraa12 KM1:59:19
Nordborg Marathon 201821,1 KM1:25:26
HCA Marathon 201842,2 KM3:14:18
Santa Run 201810 KM41:04
Lillebælt Halvmarathon 201921,1 KM1:25:45
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb)42,2 KM3:23:08
Xtreme Mandehørm 2019 - Aabenraa12 KM1:49:24
DHL Stafetten Sønderjylland 20195 x 9:07 min/km2:06:04
DHL Stafetten Sønderjylland 20195 x 5:02 min/km2:06:04
Sønderborg Natløb 20196 KM20:41
Virtuelt Kalkmineløbet 202021,1 KM1:50:00
Ladies Mud Race/Xtreme Mandehørm - Virtual Edition 2020 GRATIS-1:15:23