Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,1 KM |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:36:27 |
Bruttotid | 1:36:30 |
Starttidspunkt | 09:35:36 |
Sluttidspunkt | 11:12:03 |
Dato | 30. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,12 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:35:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#287)
Lone Carl | |
Haderslev IF/LoneCarl.dk/Pulz Fitness | |
Danmark | |
Kvinde, 33 år (38 i dag) | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
18,9 KM | 18,9 km | 1:25:37 | 4:31 min/km | 1:25:37 | 11:01:13 | |||
Mål | 2,2 km | 10:50 | 4:56 min/km | 1:36:27 | 11:12:03 | |||
Total | 21,1 km | 1:36:27 | 4:34 min/km | 1:36:27 | 11:12:03 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,34 km | 2:07 | 6:13 min/km | |||||
Stadionspurt | 0,34 km | 1:21 | 3:58 min/km | |||||