VUC Vesterskovsløbet 2019

Resultater

Sonny Caspersen
Guderup Løbeklub
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21,1 KM
Detaljer
Hastighed 12,49 km/t
Tempo 4:48 min/km
VO2 max (Estimeret) 44,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:36:29
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#269)
Sonny Caspersen
Guderup Løbeklub
Danmark
Mand, 41 år (46 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. maj 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
18,9 KM 18,9 km 1:30:47 4:48 min/km 1:30:47 11:06:23
Mål 2,2 km 10:32 4:47 min/km 1:41:19 11:16:56
Total 21,1 km 1:41:19 4:48 min/km 1:41:19 11:16:56
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 0,34 km 1:53 5:32 min/km
Stadionspurt 0,34 km 1:23 4:04 min/km
 
Andre resultater for Sonny
ArrangementDistanceNettotid
Skagen Marathon 202321,1 KM1:37:34
Nordborg Marathon 202321,1 KM1:44:00
DHL Stafetten Sønderjylland 20235 x 4:55 min/km2:11:19
NYBØL NOR FAMILIELØB 202310 KM46:13
HCA Marathon 202221,1 KM1:46:24
Nordborg Marathon 202210 KM49:27
HCA Marathon 201921,1 KM1:41:51
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb)21,1 KM1:45:21
Lillebælt Halvmarathon 201921,1 KM1:41:38
HCA Marathon 201842,2 KM3:43:04
Nordborg Marathon 201821,1 KM1:39:57
Aabenraa Bjergmarathon 201842,2 KM3:58:34
Nordborg Marathon 201721,1 KM1:44:46
Nordborg Marathon 201621,1 KM1:44:46
Nordborg Marathon 201521,1 KM1:53:52
Lillebælt Halvmarathon 201521,1 KM1:42:34
I FORM Løbet - Sønderborg 20155 KM21:40
Nordborg Marathon 201421,1 KM1:50:31