Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:39 |
Bruttotid | 46:49 |
Starttidspunkt | 18:30:25 |
Sluttidspunkt | 19:17:05 |
Dato | 16. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,86 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#467)
Michael Zimmermann Nielsen | |
Klub 100 Marathon | |
Mand, 57 år (62 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:57 | 4:47 min/km | 23:57 | 18:54:22 | |||
10 km | 5 km | 22:42 | 4:32 min/km | 46:39 | 19:17:04 | |||
Total | 10 km | 46:39 | 4:39 min/km | 46:39 | 19:17:04 | |||
Andre resultater for Michael
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Hærvejsmarchen 2023 | 25-06-2023 | 40 KM | 7:57:49 | 7:30:25 | 5,33 km/t | 11:15 min/km |
Hærvejsmarchen 2023 | 24-06-2023 | 40 KM | 7:31:36 | 7:04:24 | 5,65 km/t | 10:36 min/km |
Hærløbet 2023 | 04-05-2023 | 10 KM | 49:09 | 48:47 | 12,30 km/t | 4:52 min/km |
Social ØLsmagnings ½ Marathon | 01-04-2023 | 21,1 KM | 3:09:51 | 3:09:51 | 6,67 km/t | 8:59 min/km |
Sandflugtsløbet 2021 | 30-10-2021 | 42,2 KM | 3:45:26 | 3:45:23 | 11,23 km/t | 5:20 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 42,2 KM | 3:54:40 | 3:52:53 | 10,87 km/t | 5:31 min/km |
Xtreme Mandehørm Dark Edition Aalborg 2020 | 04-03-2020 | 5 KM | 47:05 | 44:00 | 6,82 km/t | 8:48 min/km |
Xtreme Mandehørm 2019 - Aalborg | 05-10-2019 | 12 KM | 2:05:39 | 1:45:30 | 6,82 km/t | 8:47 min/km |
Hærvejsmarchen 2019 | 30-06-2019 | 40 KM | 13:39:19 | 13:39:19 | 2,93 km/t | 20:28 min/km |
Hærvejsmarchen 2019 | 29-06-2019 | 40 KM | 37:39:19 | 37:39:19 | 1,06 km/t | 56:28 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 42,2 KM | 3:46:56 | 3:46:32 | 11,18 km/t | 5:22 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 3:41:54 | 3:41:05 | 11,45 km/t | 5:14 min/km |
Hærvejsmarchen 2018 | 24-06-2018 | 40 KM | 13:27:39 | 13:27:39 | 2,97 km/t | 20:11 min/km |
Hærvejsmarchen 2018 | 23-06-2018 | 40 KM | 37:27:39 | 37:27:39 | 1,07 km/t | 56:11 min/km |
Hærløbet 2018 | 14-06-2018 | 10 KM | 45:14 | 45:04 | 13,31 km/t | 4:30 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 3:42:42 | 3:42:09 | 11,40 km/t | 5:15 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 3:42:42 | 3:42:09 | 11,40 km/t | 5:15 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2016 | 24-01-2016 | 42 KM | 3:50:40 | 3:50:32 | 10,93 km/t | 5:29 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 3:25:28 | 3:25:23 | 12,33 km/t | 4:52 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 3:25:28 | 3:25:23 | 12,33 km/t | 4:52 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2015 | 18-01-2015 | 42 KM | 3:38:03 | 3:37:40 | 11,58 km/t | 5:10 min/km |
HCA Marathon 2014 | 28-09-2014 | 42,2 KM | 3:39:16 | 3:38:53 | 11,57 km/t | 5:11 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2014 | 19-01-2014 | 42 KM | 3:37:11 | 3:36:56 | 11,62 km/t | 5:09 min/km |