Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 53:38 |
Bruttotid | 54:00 |
Starttidspunkt | 18:31:24 |
Sluttidspunkt | 19:25:03 |
Dato | 20. august 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,18 km/t |
Tempo | 5:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#485)
Birgit Skånvad | |
Allerød, Danmark | |
Kvinde, 50 år (55 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 26:07 | 5:13 min/km | 26:07 | 18:57:31 | |||
10 km | 5 km | 27:31 | 5:30 min/km | 53:38 | 19:25:02 | |||
Total | 10 km | 53:38 | 5:21 min/km | 53:38 | 19:25:02 | |||