Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5,5 KM |
Detaljer
Distance | 5,5 km |
Nettotid | 44:56 |
Bruttotid | 45:03 |
Starttidspunkt | 19:00:06 |
Sluttidspunkt | 19:45:02 |
Dato | 5. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,34 km/t |
Tempo | 8:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#398)
Pernille Lukmann Riddersholm | |
Spar | |
Danmark | |
37 år (42 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
2,7 KM | 2,75 km | 21:14 | 7:43 min/km | 21:14 | 19:21:20 | |||
5,5 KM | 2,75 km | 23:42 | 8:37 min/km | 44:56 | 19:45:02 | |||
Total | 5,5 km | 44:56 | 8:10 min/km | 44:56 | 19:45:02 | |||
Andre resultater for Pernille
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Fredericia i bevægelse - Virtuel løb | 14-03-2021 | 15 KM | 1:30:01 | 1:30:01 | 10,00 km/t | 6:00 min/km |
Ladies Mud Race Fredericia 2019 | 14-09-2019 | 7,5 KM | 50:37 | 50:34 | 8,90 km/t | 6:44 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2012 | 05-05-2012 | 21097 Meter | 2:05:38 | 2:03:35 | 10,24 km/t | 5:51 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2011 | 23-10-2011 | 21,1 KM | 2:00:04 | 1:58:25 | 10,69 km/t | 5:36 min/km |