Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:09 |
Bruttotid | 54:27 |
Starttidspunkt | 11:00:16 |
Sluttidspunkt | 11:54:26 |
Dato | 3. november 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,08 km/t |
Tempo | 5:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:36 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#491)
Anita Hjørringgaard | |
Odense SØ | |
Kvinde, 53 år (57 i dag) |
Andre resultater for Anita
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 57:10 | 57:10 | 10,50 km/t | 5:43 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 21,1 KM | 2:03:58 | 2:02:06 | 10,37 km/t | 5:47 min/km |
Efterårsløbet 2018 | 04-11-2018 | 10 KM | 57:30 | 57:30 | 10,43 km/t | 5:45 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 2:19:27 | 2:14:46 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2018 | 17-03-2018 | 10 KM | 59:12 | 58:46 | 10,21 km/t | 5:52 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 2:07:30 | 2:03:59 | 10,21 km/t | 5:52 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 2:25:36 | 2:13:04 | 9,51 km/t | 6:18 min/km |
Strandvejsløbet 2015 | 21-03-2015 | 10 KM | 59:34 | 58:42 | 10,22 km/t | 5:52 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 2:19:47 | 2:12:16 | 9,57 km/t | 6:16 min/km |