Frøs Vesterskov Motionsløbet 2009

Resultater

Lars Dyg Koch
Danfoss Marathon Club
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21,1 KM
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 62 af 214
Mænd 56 af 144
Detaljer
Hastighed 12,26 km/t
Tempo 4:53 min/km
VO2 max (Estimeret) 43,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:39:09
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1296)
Lars Dyg Koch
Lars Dyg Koch
Danfoss Marathon Club
Sønderborg
Mand, 40 år (50 i dag)
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Lars Dyg
ArrangementDistanceNettotid
Hammelev Løbet 200921 KM1:41:18
1864-løbet i Sønderborg 201121,8 KM1:40:52
Sønderborg Natløb 20116 KM24:13
Nordborg Marathon 201121,1 KM1:36:01
1864-løbet i Sønderborg 201221,8 KM1:38:57
Aabenraa Bjergmarathon 201242,2 KM3:54:37
Nordborg Marathon 201242 KM3:34:02
1864-løbet i Sønderborg 201321,4 KM1:39:15
Aabenraa Bjergmarathon 201342,2 KM3:36:48
Nordborg Marathon 201342 KM3:40:51
Grænseløbet 201311,7 KM51:20
1864-løbet i Sønderborg 201421,1 KM1:45:08
Aabenraa Bjergmarathon 201421,1 KM1:42:06
1864-løbet i Sønderborg 201521,1 KM1:48:22
1864-løbet i Sønderborg 201621,4 KM1:56:12
Aabenraa Bjergmarathon 201721,1 KM1:46:43
Nordborg Marathon 201742,2 KM4:29:26
Nordborg Marathon 201842 KM4:04:33
VUC Vesterskovsløbet 201821,1 KM1:45:31
Aabenraa Bjergmarathon 201842,2 KM3:57:18
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb)42,2 KM3:51:56
Kalkmineløbet 201942,2 KM4:41:20
Nordborg Marathon 201942 KM3:50:27
Grenaa City Marathon 201942,2 KM3:51:07