Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rune Rummel Nicolaisen
Forsvaret, søværnet |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
| Distance | 5,25 km |
| Nettotid | 34:33 |
| Bruttotid | 34:36 |
| Starttidspunkt | 10:03:25 |
| Sluttidspunkt | 10:37:59 |
| Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 9,11 km/t |
| Tempo | 6:35 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#194)
| Rune Rummel Nicolaisen | |
| Forsvaret, søværnet | |
|
Danmark |
| Mand, 36 år (41 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb
|
Mellemtid | Samlet tid | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,1 KM | 1,1 km | 4:32 | 4:07 min/km | 4:32 | 10:07:57 | |||
| 2,55 KM | 1,45 km | 9:33 | 6:35 min/km | 14:05 | 10:17:30 | |||
| 4 KM | 1,45 km | 10:01 | 6:54 min/km | 24:06 | 10:27:31 | |||
| 5,250 KM / Finish | 1,25 km | 10:27 | 8:21 min/km | 34:33 | 10:37:58 | |||
| Total | 5,25 km | 34:33 | 6:34 min/km | 34:33 | 10:37:58 | |||
Samarbejdspartnere
