Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | QUICK N´ DIRTY 5 KM |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 1:10:31 |
Bruttotid | 1:10:46 |
Starttidspunkt | 15:06:07 |
Sluttidspunkt | 16:16:39 |
Dato | 6. oktober 2019 |
Detaljer
Hastighed | 4,25 km/t |
Tempo | 14:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 10,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:00:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5227)
Bo Sehested | |
111 | |
Bording | |
Mand, 52 år (56 i dag) |
Andre resultater for Bo
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
DGI Hærvejsløbet 2023 - L'Etape Denmark by Tour de France | 24-06-2023 | 165 KM | 9:40:30 | 9:08:48 | 18,04 km/t | 3:19 min/km |
Grejsdalsløbet 2023 | 14-05-2023 | 75 KM | 3:46:36 | 3:40:17 | 20,43 km/t | 2:56 min/km |
DGI Hærvejsløbet 2022 | 25-06-2022 | 95 KM | 5:56:11 | 5:00:26 | 18,97 km/t | 3:09 min/km |
Silkeborg MTB 2022 | 20-03-2022 | 80 KM | 4:36:25 | 4:31:52 | 17,65 km/t | 3:23 min/km |
Coast2coast Jylland 2021 | 28-08-2021 | 180 KM | 5:13:25 | 3:45:18 | 47,94 km/t | 1:15 min/km |
DGI Hærvejsløbet 2021 | 26-06-2021 | 95 KM | 4:58:45 | 4:46:03 | 19,93 km/t | 3:00 min/km |
Allbike CX cup 20/21 #1 Randers | 17-10-2020 | - | 10 omgange | 52:11 | 0,00 km/t | - min/km |
Allbike CX cup 19/20 #3 (Uldum) | 14-12-2019 | - | 5 omgange | 52:19 | 0,00 km/t | - min/km |
Stevens Cross Cup 2017/18 - #4 | 25-02-2018 | 1,85 KM | 7 omgange | 52:52 | 14,69 km/t | 4:05 min/km |
Stevens Cross Cup 2017/18 - #3 | 04-02-2018 | 1,45 KM | 8 omgange | 54:34 | 12,75 km/t | 4:42 min/km |
SEPE Extreme Challenge 2017 | 09-09-2017 | 8 KM | 1:09:48 | 1:09:45 | 6,88 km/t | 8:43 min/km |
Duathlon Silkeborg 2017 | 23-04-2017 | - | 1:38:14 | 1:38:11 | - km/t | - min/km |
XTERRA Duathlon 2017 | 02-04-2017 | 30 KM | 2:48:12 | 2:48:12 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
CYKEL & FRITID, GADELØB 2015 | 19-06-2015 | 1 KM | 4 omgange | 10:51 | 22,10 km/t | 2:42 min/km |
For spørgsmål angående resultater kontakt: info@dirtytrail.dk