Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.1 KM |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Bruttotid | 2:08:42 |
Starttidspunkt | 09:59:11 |
Dato | 18. april 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,84 km/t |
Tempo | 6:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#144)
Flemming Iversen | |
Tryg | |
Danmark | |
Mand, 49 år (54 i dag) |
Andre resultater for Flemming
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
FUR ULTRA 2024 | 16-03-2024 | 25 KM | 3:00:37 | 3:00:03 | 8,33 km/t | 7:12 min/km |
Nytårsløbene 2023 | 31-12-2023 | 10 KM | 55:15 | 54:12 | 11,07 km/t | 5:25 min/km |
Nytårsløbene 2023 | 23-11-2023 | 7,5 KM | 46:20 | 45:29 | 9,89 km/t | 6:03 min/km |
Nytårsløbene 2023 | 04-11-2023 | 10 KM | 51:49 | 51:23 | 11,67 km/t | 5:08 min/km |
1900 Halvmaraton 2023 | 30-09-2023 | 21,1 KM | 1:40:43 | 1:40:22 | 12,61 km/t | 4:45 min/km |
Aalborg Halvmarathon 2023 | 13-05-2023 | 21,1 KM | 1:49:36 | 1:47:45 | 11,75 km/t | 5:06 min/km |
Julsø Ultra 2023 | 29-04-2023 | 30 KM | 3:12:56 | 3:12:56 | 9,33 km/t | 6:25 min/km |
FUR ULTRA 2023 | 25-03-2023 | 25 KM | 2:56:26 | 2:56:09 | 8,51 km/t | 7:02 min/km |
Kamstrup Nytårsløbene 2022 | 31-12-2022 | 10 KM | 47:50 | 47:38 | 12,59 km/t | 4:45 min/km |
Kamstrup Nytårsløbene 2022 | 11-12-2022 | 10 KM | 51:58 | 51:42 | 11,60 km/t | 5:10 min/km |
Kamstrup Nytårsløbene 2022 | 24-11-2022 | 7,5 KM | 41:06 | 40:44 | 11,05 km/t | 5:25 min/km |
Kamstrup Nytårsløbene 2022 | 06-11-2022 | 10 KM | 54:35 | 54:09 | 11,08 km/t | 5:24 min/km |
1900 Halvmarathon 2022 | 24-09-2022 | 21,1 KM | 1:43:33 | 1:43:12 | 12,27 km/t | 4:53 min/km |
Fyrkatløbet 2022 | 02-06-2022 | 6,9 KM | 42:49 | 42:40 | 9,70 km/t | 6:11 min/km |
Ultraløbet Ærø "Route 66" 2020-2022 | 09-04-2022 | 66 KM | 7:46:20 | 7:46:20 | 8,49 km/t | 7:03 min/km |
FUR ULTRA 2022 | 26-03-2022 | 25 KM | 2:43:42 | 2:43:33 | 9,17 km/t | 6:32 min/km |
Vi Løber for Ukraine | 20-03-2022 | 21,1 KM | 2:01:20 | 2:01:20 | 10,43 km/t | 5:45 min/km |
KAMSTRUP Nytårsløbene 2021 | 31-12-2021 | 10 KM | 51:25 | 51:17 | 11,70 km/t | 5:07 min/km |
KAMSTRUP Nytårsløbene 2021 | 25-11-2021 | 7,5 KM | 38:59 | 38:45 | 11,61 km/t | 5:10 min/km |
KAMSTRUP Nytårsløbene 2021 | 07-11-2021 | 10 KM | 49:18 | 48:58 | 12,25 km/t | 4:53 min/km |
Brabrand Sø Halvmarathon 5 års fødselsdagløb | 16-10-2021 | 21,1 KM | 1:54:31 | 1:54:31 | 11,06 km/t | 5:25 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 1:59:04 | 1:57:07 | 10,81 km/t | 5:33 min/km |
Marselisløbet 2021 | 28-08-2021 | 12 KM | 1:00:39 | 1:00:17 | 11,94 km/t | 5:01 min/km |
Mizuno Halvmaraton - Silkeborg 2021 | 27-06-2021 | 21,1 KM | 1:51:50 | 1:51:22 | 11,37 km/t | 5:16 min/km |
REMA 1000 Midtjysk Bjergmarathon 2021 | 06-06-2021 | 42,2 KM | 4:36:10 | 4:35:53 | 9,18 km/t | 6:32 min/km |
Kegleløbet Søen Rundt 2020 | 20-09-2020 | 21,1 KM | 1:54:55 | 1:54:52 | 11,02 km/t | 5:26 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 21,1 KM | 1:51:12 | 1:51:12 | 11,38 km/t | 5:16 min/km |
Kegleløbet Vinter 2020 | 01-03-2020 | 21,1 KM | 1:58:37 | 1:58:37 | 10,67 km/t | 5:37 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2019 | 31-12-2019 | 10 KM | 55:03 | 54:12 | 11,07 km/t | 5:25 min/km |
Brabrand Sø Halvmarathon Juleløbet | 14-12-2019 | 21,1 KM | 2:07:24 | 2:07:24 | 9,94 km/t | 6:02 min/km |
BDO Coast 2 Coast 2019 | 21-06-2019 | 50 KM | 0:00 | 0:00 | 180000000,00 km/t | 0:00 min/km |
TRÆKSTIEN HALVMARATHON 2019 | 02-06-2019 | 21,1 KM | 2:12:56 | 2:12:50 | 9,53 km/t | 6:17 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 30 KM | 3:46:49 | 3:36:44 | 8,31 km/t | 7:13 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 12 KM | 1:31:59 | 1:31:14 | 7,89 km/t | 7:36 min/km |
Fussingø Trail 2018 | 16-12-2018 | 18 KM | 1:56:34 | 1:56:06 | 9,30 km/t | 6:27 min/km |
Himmelbjergløbet 2018 | 28-10-2018 | 15100 Meter | 1:33:55 | 1:33:41 | 9,67 km/t | 6:12 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 4:11:11 | 4:08:57 | 10,17 km/t | 5:54 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2017 | 31-12-2017 | 10 KM | 47:53 | 47:15 | 12,70 km/t | 4:43 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2017 | 10-12-2017 | 10 KM | 49:23 | 48:59 | 12,25 km/t | 4:53 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2017 | 05-11-2017 | 10 KM | 52:14 | 51:44 | 11,60 km/t | 5:10 min/km |
Himmelbjergløbet 2017 | 29-10-2017 | 15100 Meter | 1:24:13 | 1:24:04 | 10,78 km/t | 5:34 min/km |
Nytårscuppen 2016 | 31-12-2016 | 10 KM | 52:32 | 51:36 | 11,63 km/t | 5:09 min/km |
Nytårscuppen 2016 | 06-11-2016 | 10 KM | 50:53 | 50:26 | 11,90 km/t | 5:02 min/km |
Aarhus Halvmarathon 2016 | 04-09-2016 | 21,1 KM | 1:57:39 | 1:56:54 | 10,83 km/t | 5:32 min/km |
Hærvejsløbets Cykelløb 2016 | 25-06-2016 | 160 KM | 7:36:41 | 6:51:03 | 23,35 km/t | 2:34 min/km |
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 2015 | 06-09-2015 | 21,1 KM | 1:58:03 | 1:56:48 | 10,84 km/t | 5:32 min/km |
Marselisløbet 2015 | 30-08-2015 | 12 KM | 1:01:28 | 1:01:00 | 11,80 km/t | 5:05 min/km |
NEM Forsikring Søen Rundt 2014 | 21-09-2014 | 21,1 KM | 1:50:38 | 1:50:07 | 11,50 km/t | 5:13 min/km |
Herning Nordea Løbet 2014 | 13-09-2014 | 21,1 KM | 1:49:32 | 1:49:32 | 11,56 km/t | 5:11 min/km |
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 2014 | 07-09-2014 | 21,1 KM | 1:59:16 | 1:58:39 | 10,67 km/t | 5:37 min/km |
Nordea Nytårscup 2013 | 31-12-2013 | 10 KM | 50:54 | 50:00 | 12,00 km/t | 5:00 min/km |