Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km. |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:41 |
Bruttotid | 46:47 |
Starttidspunkt | 11:15:08 |
Sluttidspunkt | 12:01:50 |
Dato | 25. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,85 km/t |
Tempo | 4:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#244)
Jack Ehrbahn | |
Liseleje & Omegns motionsklub (lomk.dk) | |
Melby | |
Mand, 44 år (49 i dag) |
Andre resultater for Jack
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
North Coast Ultra Tisvilde 2024 - Part of Trail Fox Series | 16-03-2024 | 15 KM | 1:31:17 | 1:30:46 | 9,92 km/t | 6:03 min/km |
Royal Run København 2023 | 29-05-2023 | 5 KM | 57:56 | 50:12 | 5,98 km/t | 10:02 min/km |
North Coast Ultra Tisvilde 2023 | 18-03-2023 | 8 KM | 46:21 | 46:01 | 10,43 km/t | 5:45 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 06-06-2022 | 5 KM | 1:34:54 | 58:16 | 5,15 km/t | 11:39 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2021 | 12-09-2021 | 1609 Meter | 19:32 | 14:23 | 6,71 km/t | 8:56 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2021 | 12-09-2021 | 1609 Meter | 19:31 | 14:23 | 6,71 km/t | 8:56 min/km |
Kronprinsesse Marys Bro Løbet 2019 | 28-09-2019 | 10 KM | 47:58 | 47:14 | 12,70 km/t | 4:43 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 15 KM | 1:32:03 | 1:31:53 | 9,79 km/t | 6:07 min/km |