Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:34 |
Bruttotid | 53:22 |
Starttidspunkt | 11:02:40 |
Sluttidspunkt | 11:55:15 |
Dato | 31. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,41 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:05 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1112)
Oke Gerke | |
Sct. Hans'erne | |
Odense , Danmark | |
Mand, 47 år (51 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Andre resultater for Oke
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2022 | 25-09-2022 | 21,1 KM | 2:10:37 | 2:06:04 | 10,04 km/t | 5:58 min/km |
Odenseløbet 2022 | 19-06-2022 | 10 KM | 55:44 | 55:12 | 10,87 km/t | 5:31 min/km |
Danmark løber - Godt nytår | 31-12-2020 | 10 KM | 55:28 | 55:28 | 10,82 km/t | 5:32 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 53:53 | 53:53 | 11,14 km/t | 5:23 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 21,1 KM | 1:58:29 | 1:55:56 | 10,92 km/t | 5:29 min/km |
Kredsløbet 2019 | 06-08-2019 | 2 KM | 8 omgange | 1:30:51 | 10,57 km/t | 5:40 min/km |
Odenseløbet 2019 | 12-05-2019 | 15 KM | 1:21:27 | 1:18:02 | 11,53 km/t | 5:12 min/km |
Nytårsløbet 2018 - Odense | 31-12-2018 | 10 KM | 53:32 | 52:37 | 11,40 km/t | 5:15 min/km |
Efterårsløbet 2018 | 04-11-2018 | 10 KM | 49:52 | 49:52 | 12,03 km/t | 4:59 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 1:58:50 | 1:56:15 | 10,89 km/t | 5:30 min/km |
Efterårsløbet 2017 | 22-10-2017 | 10 KM | 52:30 | 52:08 | 11,51 km/t | 5:12 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 1:59:21 | 1:55:55 | 10,92 km/t | 5:29 min/km |
Odenseløbet 2017 | 21-05-2017 | 15 KM | 1:22:12 | 1:21:51 | 10,99 km/t | 5:27 min/km |
Nytårsløbet 2016 - Odense | 31-12-2016 | 10 KM | 53:45 | 52:58 | 11,32 km/t | 5:17 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 21,1 KM | 1:52:39 | 1:51:56 | 11,31 km/t | 5:18 min/km |
Nytårsløbet 2015 - Odense | 31-12-2015 | 10 KM | 52:08 | 50:49 | 11,80 km/t | 5:04 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 21,1 KM | 1:51:14 | 1:49:26 | 11,57 km/t | 5:11 min/km |
HCA Marathon 2011 | 18-09-2011 | 42,2 KM | 4:19:58 | 4:18:11 | 9,81 km/t | 6:07 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2011 | 07-05-2011 | 21,1 KM | 2:12:54 | 2:10:14 | 9,72 km/t | 6:10 min/km |