Cross Nationals 18/19 4. runde, Fredericia

Cross Nationals 18/19 4. runde, Fredericia

Resultater

Ida Koch Jacobsen
Aalborg AM
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Kvinder (senior+master): 6 km
Detaljer
Hastighed 14,14 km/t
Tempo 4:14 min/km
VO2 max (Estimeret) 47 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#113)
Ida Koch Jacobsen
Aalborg AM
Kvinde, 1990
SEN kvinder

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1 omg 2 km 8:15 4:07 min/km 8:15 12:08:16
2 omg 2 km 8:36 4:18 min/km 16:51 12:16:52
Finish 2 km 8:36 4:18 min/km 25:27 12:25:28
Total 6 km 25:27 4:14 min/km 25:27 12:25:28
 
Andre resultater for Ida
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM41:30
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM41:30
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus3 x 4:09 min/km1:18:02
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus6 KM25:36
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM34:12
Cross Nationals 18/19 1. runde, Korsør8 KM31:13