Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 39:06 |
Starttidspunkt | 15:14:58 |
Dato | 9. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 15,34 km/t |
Tempo | 3:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#148)
Martin Højland Nielsen | |
Københavns Idræts Forening | |
Danmark | |
1993 | |
SEN
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 7:19 | 3:39 min/km | 7:19 | 15:22:17 | |||
2 omg | 2 km | 7:50 | 3:55 min/km | 15:09 | 15:30:07 | |||
3 omg | 2 km | 7:55 | 3:57 min/km | 23:04 | 15:38:02 | |||
4 omg | 2 km | 8:10 | 4:05 min/km | 31:14 | 15:46:12 | |||
Finish (5 omg) | 2 km | 7:52 | 3:56 min/km | 39:06 | 15:54:04 | |||
Total | 10 km | 39:06 | 3:54 min/km | 39:06 | 15:54:04 | |||