Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Results

Bo Antvorskov
Amager Atletik Club
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 92 af 119
Matser 50 13 af 33
Detaljer
Hastighed 14,64 km/t
Tempo 4:05 min/km
VO2 max (Estimeret) 50,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#20)
Bo Antvorskov
Amager Atletik Club
Danmark
1961
Matser 50

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
1 omg 2 km 7:59 98 3:59 min/km 7:59 98 15:22:57
2 omg 2 km 8:04 91 4:02 min/km 16:03 94 15:31:01
3 omg 2 km 8:16 91 4:08 min/km 24:19 95 15:39:17
4 omg 2 km 8:20 90 4:10 min/km 32:39 93 15:47:37
Finish (5 omg) 2 km 8:19 90 4:09 min/km 40:58 92 15:55:56
Total 10 km 40:58 92 4:05 min/km 40:58 92 15:55:56
 
Andre resultater for Bo
ArrangementDistanceNettotid
DM 10 KM landevej 201710 KM36:37
DM 10 KM landevej 201810 KM37:19
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM40:58