Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 31:11 |
Starttidspunkt | 15:14:58 |
Dato | 9. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 19,24 km/t |
Tempo | 3:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 69,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#238)
Ole Hesselbjerg | |
Sparta AM | |
Danmark | |
1990 | |
SEN
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 5:59 | 2:59 min/km | 5:59 | 15:20:57 | |||
2 omg | 2 km | 6:08 | 3:04 min/km | 12:07 | 15:27:05 | |||
3 omg | 2 km | 6:33 | 3:16 min/km | 18:40 | 15:33:38 | |||
4 omg | 2 km | 6:12 | 3:06 min/km | 24:52 | 15:39:50 | |||
Finish (5 omg) | 2 km | 6:19 | 3:09 min/km | 31:11 | 15:46:09 | |||
Total | 10 km | 31:11 | 3:07 min/km | 31:11 | 15:46:09 | |||