Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Resultater

Kasper Pontoppidan Jensen
IK Hellas
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Detaljer
Hastighed 16,88 km/t
Tempo 3:33 min/km
VO2 max (Estimeret) 59,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#131)
Kasper Pontoppidan Jensen
IK Hellas
Danmark
1999
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1 omg 2 km 7:02 3:31 min/km 7:02 15:22:00
2 omg 2 km 7:10 3:35 min/km 14:12 15:29:10
3 omg 2 km 7:09 3:34 min/km 21:21 15:36:19
4 omg 2 km 7:07 3:33 min/km 28:28 15:43:26
Finish (5 omg) 2 km 7:04 3:32 min/km 35:32 15:50:30
Total 10 km 35:32 3:33 min/km 35:32 15:50:30