Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Resultater

Jesper Høgsvig
IK Hellas
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Detaljer
Hastighed 12,15 km/t
Tempo 4:56 min/km
VO2 max (Estimeret) 40,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#130)
Jesper Høgsvig
IK Hellas
Danmark
1969
Matser 50

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1 omg 2 km 9:33 4:46 min/km 9:33 15:24:31
2 omg 2 km 9:55 4:57 min/km 19:28 15:34:26
3 omg 2 km 10:00 5:00 min/km 29:28 15:44:26
4 omg 2 km 10:03 5:01 min/km 39:31 15:54:29
Finish (5 omg) 2 km 9:53 4:56 min/km 49:24 16:04:22
Total 10 km 49:24 4:56 min/km 49:24 16:04:22
 
Andre resultater for Jesper
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 2019/2020 #4 - Roskilde6 KM29:36
Cross Nationals 2019/2020 #2 - Aarhus9 KM38:34
Cross Nationals 2019/2020 #1 - Roskilde8 KM44:20
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM49:24
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM41:02
Cross Nationals 18/19 1. runde, Korsør8 KM35:38
Egeskov Slotsløb 201810 KM49:42
Cross Nationals 4. runde, Aarhus3 x 4:58 min/km1:20:14
Cross Nationals 4. runde, Aarhus4 KM30:41