Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 35:57 |
Starttidspunkt | 15:14:58 |
Dato | 9. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 16,68 km/t |
Tempo | 3:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 58,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#266)
Martin Patwary | |
Aalborg Øst Road Runners Club | |
Danmark | |
1997 | |
SEN
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 6:52 | 3:26 min/km | 6:52 | 15:21:50 | |||
2 omg | 2 km | 7:15 | 3:37 min/km | 14:07 | 15:29:05 | |||
3 omg | 2 km | 7:19 | 3:39 min/km | 21:26 | 15:36:24 | |||
4 omg | 2 km | 7:19 | 3:39 min/km | 28:45 | 15:43:43 | |||
Finish (5 omg) | 2 km | 7:12 | 3:36 min/km | 35:57 | 15:50:55 | |||
Total | 10 km | 35:57 | 3:35 min/km | 35:57 | 15:50:55 | |||