Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Resultater

Thomas Engmose
Blovstrød Løverne
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 107 af 119
Matser 50 24 af 33
Detaljer
Hastighed 13,17 km/t
Tempo 4:33 min/km
VO2 max (Estimeret) 44,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#85)
Thomas Engmose
Blovstrød Løverne
Danmark
1969
Matser 50

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering
1 omg 2 km 8:41 113 4:20 min/km 8:41 113 15:23:39
2 omg 2 km 9:04 109 4:32 min/km 17:45 110 15:32:43
3 omg 2 km 9:19 109 4:39 min/km 27:04 110 15:42:02
4 omg 2 km 9:19 107 4:39 min/km 36:23 107 15:51:21
Finish (5 omg) 2 km 9:09 108 4:34 min/km 45:32 107 16:00:30
Total 10 km 45:32 107 4:33 min/km 45:32 107 16:00:30
 
Andre resultater for Thomas
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM45:32
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb27 KM2:04:58