Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 km familierute |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 39:23 |
Bruttotid | 39:32 |
Starttidspunkt | 14:42:47 |
Sluttidspunkt | 15:22:10 |
Dato | 26. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 6,09 km/t |
Tempo | 9:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 16,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#62)
Birgitte Erhard-Frederiksen | |
PFA Pension | |
Danmark | |
Kvinde, 47 år (52 i dag) |
Andre resultater for Birgitte
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Hørsholmløbet 2021 | 03-10-2021 | 4 KM | 42:57 | 42:25 | 5,66 km/t | 10:36 min/km |
PFA Harbour Run 2019 | 25-08-2019 | 5 KM | 41:30 | 41:17 | 7,27 km/t | 8:15 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 5 KM | 34:29 | 33:45 | 8,89 km/t | 6:45 min/km |
Esrum Sø Rundt 2013 | 25-08-2013 | 5 KM | 36:14 | 35:14 | 8,51 km/t | 7:02 min/km |