Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 2. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:45 |
Bruttotid | 55:06 |
Starttidspunkt | 10:00:21 |
Sluttidspunkt | 10:55:07 |
Dato | 17. november 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,96 km/t |
Tempo | 5:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21)
Rie RS | |
Danmark | |
Kvinde, 39 år (43 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 17. november 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 26:29 | 5:17 min/km | 26:29 | 10:26:50 | |||
10 km | 5 km | 28:16 | 5:39 min/km | 54:45 | 10:55:06 | |||
Total | 10 km | 54:45 | 5:28 min/km | 54:45 | 10:55:06 | |||