Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 1. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:58 |
Bruttotid | 45:07 |
Starttidspunkt | 10:00:11 |
Sluttidspunkt | 10:45:10 |
Dato | 3. november 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,34 km/t |
Tempo | 4:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5028)
Karl Kaas | |
Aalborg Atletik og Motion | |
Danmark | |
Mand, 39 år (43 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 3. november 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5 km | 22:18 | 4:27 min/km | 22:18 | 10:22:29 | |||
10 km | 5 km | 22:40 | 4:32 min/km | 44:58 | 10:45:09 | |||
Total | 10 km | 44:58 | 4:29 min/km | 44:58 | 10:45:09 | |||