Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:24 |
Bruttotid | 43:31 |
Starttidspunkt | 10:00:15 |
Sluttidspunkt | 10:43:40 |
Dato | 8. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,82 km/t |
Tempo | 4:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#797)
Esben Thyssen Vestergaard | |
Tilst | |
Danmark | |
Mand, 48 år (53 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 8. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 21:32 | 4:18 min/km | 21:32 | 10:21:47 | |||
10 km | 5 km | 21:52 | 4:22 min/km | 43:24 | 10:43:39 | |||
Total | 10 km | 43:24 | 4:20 min/km | 43:24 | 10:43:39 | |||