Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:41 |
Bruttotid | 45:48 |
Starttidspunkt | 10:00:15 |
Sluttidspunkt | 10:45:56 |
Dato | 8. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,13 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5216)
Claus Rossel | |
Brandenburger Tor | |
Danmark | |
Mand, 45 år (50 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 8. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 20:20 | 4:04 min/km | 20:20 | 10:20:35 | |||
10 km | 5 km | 25:21 | 5:04 min/km | 45:41 | 10:45:56 | |||
Total | 10 km | 45:41 | 4:34 min/km | 45:41 | 10:45:56 | |||