Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 KM |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 28:33 |
Bruttotid | 29:35 |
Starttidspunkt | 12:30:59 |
Sluttidspunkt | 12:59:33 |
Dato | 28. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,50 km/t |
Tempo | 5:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:25:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2859)
Claus Lundsgaard | |
Trinord | |
Danmark | |
Mand, 49 år (54 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 28. september 2019. |
Andre resultater for Claus
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 1:24:47 | 1:01:59 | 9,68 km/t | 6:11 min/km |
SOUL TRAIL BY NIGHT - Hornbæk Plantage 2022 | 02-06-2022 | 10 KM | 1:09:51 | 1:09:51 | 8,59 km/t | 6:59 min/km |
TrygFonden Christiansborg Rundt 2021 | 28-08-2021 | 2000 Meter | 38:08 | 38:08 | 3,15 km/t | 19:04 min/km |
SOUL TRAIL BY NIGHT - Sommer 2021 | 18-06-2021 | 10 KM | 1:12:32 | 1:12:32 | 8,27 km/t | 7:15 min/km |
TriPåBroen | 29-09-2019 | - | 1:51:07 | 1:45:00 | 0,00 km/t | - min/km |
TrygFonden Christiansborg Rundt 2019 | 31-08-2019 | 2000 Meter | 39:23 | 39:23 | 3,05 km/t | 19:41 min/km |
Kalvebod Triathlon | 25-08-2019 | 55 KM | 3:07:19 | 3:00:45 | 18,26 km/t | 3:17 min/km |
TrygFonden Christiansborg Rundt 2018 | 25-08-2018 | 2000 Meter | 41:08 | 41:08 | 2,92 km/t | 20:34 min/km |