Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Putt |
Detaljer
Distans | 4 km |
Nettotid | 31:24 |
Bruttotid | 31:30 |
Starttidspunkt | 18:00:06 |
Sluttidspunkt | 18:31:30 |
Datum | den 7 augusti 2019 |
Detaljer
Hastighet | 7,64 km/t |
Tempo | 7:51 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 21,9 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#91)
Åsa Hellström | |
Lilla Löpargruppen | |
Sverige | |
Kvinna, 54 år (58 i dag) |
Andra resultat för Åsa
Arrangemang | Datum | Klass | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
---|---|---|---|---|---|---|
TrygFonden Christiansborg Rundt 2023 | 2023-08-26 | 2000 Meter | 1:11:30 | 1:11:30 | 1,68 km/t | 35:45 min/km |
Royal Run København 2023 | 2023-05-29 | 10 KM | 1:16:38 | 1:10:43 | 8,48 km/t | 7:04 min/km |
Österlen Spring Trail 2023 | 2023-04-16 | 13 KM | 2:13:29 | 2:12:40 | 5,88 km/t | 10:12 min/km |
Kalkbrottsloppet 2022 | 2022-09-10 | 5,4 KM | 38:45 | 38:45 | 8,36 km/t | 7:10 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 2022-06-06 | 10 KM | 1:25:29 | 1:13:10 | 8,20 km/t | 7:19 min/km |
Österlen Spring Trail 2022 | 2022-04-10 | 13 KM | 2:06:39 | 2:06:15 | 6,18 km/t | 9:42 min/km |
TrygFonden Christiansborg Rundt 2021 | 2021-08-28 | 2000 Meter | 1:22:01 | 1:22:01 | 1,46 km/t | 41:00 min/km |
GIFT 2021 | 2021-06-06 | 10 KM | 1:30:41 | 1:30:32 | 6,63 km/t | 9:03 min/km |
Öved Trail 2020 | 2020-09-26 | 5 KM | 35:58 | 35:52 | 8,36 km/t | 7:10 min/km |
PFA Harbour Run 2019 | 2019-08-25 | 10300 Meter | 1:24:21 | 1:24:16 | 7,33 km/t | 8:10 min/km |
Österlen Green Run 2019 | 2019-08-07 | 9 KM | 1:17:08 | 1:16:58 | 7,02 km/t | 8:33 min/km |
Österlen Green Run 2019 | 2019-08-07 | 13 KM | 1:48:28 | 1:48:22 | 7,20 km/t | 8:20 min/km |
Österlen Spring Trail 2017 | 2017-04-15 | 10 KM | 1:22:37 | 1:21:39 | 7,35 km/t | 8:09 min/km |