Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km løb |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 30:04 |
Bruttotid | 30:06 |
Starttidspunkt | 11:05:07 |
Sluttidspunkt | 11:35:11 |
Dato | 19. juni 2022 |
Detaljer
Hastighed | 19,95 km/t |
Tempo | 3:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 72,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:29:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1130)
Abdi Ulad | |
Mand, 31 år (33 i dag) | |
25-31 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 15:02 | 3:00 min/km | 15:02 | 11:20:09 | |||
Finish / 10 KM | 5 km | 15:02 | 3:00 min/km | 30:04 | 11:35:11 | |||
Total | 10 km | 30:04 | 3:00 min/km | 30:04 | 11:35:11 | |||