Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:03:32 |
Bruttotid | 2:03:40 |
Starttidspunkt | 09:30:12 |
Sluttidspunkt | 11:33:44 |
Dato | 8. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,20 km/t |
Tempo | 5:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#205)
Anders Holmgaard | |
NBSIF Løber | |
Mand, 51 år (55 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10,5 km | 59:49 | 59:49 | 10:30:01 | |||||
21 km | 21 km | 1:03:43 | 3:02 min/km | 2:03:32 | 11:33:44 | |||
Total | 21 km | 2:03:32 | 5:52 min/km | 2:03:32 | 11:33:44 | |||
Andre resultater for Anders
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Juleløbet Skamling - Et anderledes Juleeventyr 2023 | 10-12-2023 | 21,1 KM | 2:16:21 | 2:16:16 | 9,29 km/t | 6:27 min/km |
Juleløbet Skamling - Et anderledes Juleeventyr 2021 | 12-12-2021 | 21,1 KM | 1:46:12 | 1:46:08 | 11,93 km/t | 5:01 min/km |
Kolding Ultra Run 2021 | 22-08-2021 | 21 KM | 2:00:06 | 2:00:06 | 10,49 km/t | 5:43 min/km |
Skamlingsløbet 2021 | 12-05-2021 | 22,5 KM | 2:36:52 | 2:36:52 | 8,61 km/t | 6:58 min/km |
Kolding Ultra Run 2019 | 25-08-2019 | 21 KM | 2:16:32 | 2:16:06 | 9,26 km/t | 6:28 min/km |
Juleløbet Skamling 2018 - Et anderledes juleeventyr | 09-12-2018 | 21 KM | 2:03:34 | 2:03:28 | 10,21 km/t | 5:52 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2017 | 29-10-2017 | 21,1 KM | 1:43:53 | 1:43:36 | 12,22 km/t | 4:54 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 4:02:39 | 3:59:33 | 10,57 km/t | 5:40 min/km |
Kolding Ultra Run 2017 | 20-08-2017 | 21 KM | 1:54:03 | 1:53:55 | 11,06 km/t | 5:25 min/km |