Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km løb 16+ år |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 20:40 |
Bruttotid | 20:47 |
Starttidspunkt | 20:32:18 |
Sluttidspunkt | 20:52:59 |
Dato | 5. september 2013 |
Detaljer
Hastighed | 14,51 km/t |
Tempo | 4:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:18:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#18)
Frank Søndergaard | |
Fredericia, Danmark | |
Mand, 48 år (58 i dag) | |
+16 mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. september 2013. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Frank
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Mizuno Strandvejsløbet 2019 | 30-03-2019 | 10 KM | 45:44,47 | 45:33,16 | 13,17 km/t | 4:33 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:40:06 | 1:38:27 | 12,86 km/t | 4:40 min/km |
Strandvejsløbet 2016 | 12-03-2016 | 10 KM | 45:00 | 44:45 | 13,41 km/t | 4:28 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:41:57 | 1:40:36 | 12,58 km/t | 4:46 min/km |
Strandvejsløbet 2015 | 21-03-2015 | 10 KM | 44:41 | 44:25 | 13,51 km/t | 4:26 min/km |
Ejby Natløb 2014 | 04-09-2014 | 5 KM | 23:14 | 23:04 | 13,01 km/t | 4:36 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 1:45:14 | 1:44:50 | 12,07 km/t | 4:58 min/km |
Ejby Natløb 2012 | 06-09-2012 | 5 KM | 23:39 | 23:34 | 12,73 km/t | 4:42 min/km |