Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/2 Marathon |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:01:56 |
Bruttotid | 2:02:12 |
Starttidspunkt | 10:10:48 |
Sluttidspunkt | 12:12:45 |
Dato | 31. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,33 km/t |
Tempo | 5:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#343)
Lene Holst | |
SMT-Silkeborg | |
Danmark | |
Kvinde, 48 år (53 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10,55 KM | 10,55 km | 58:24 | 5:32 min/km | 58:24 | 11:09:12 | |||
21,1 KM | 10,45 km | 1:03:32 | 6:04 min/km | 2:01:56 | 12:12:44 | |||
Total | 21 km | 2:01:56 | 5:48 min/km | 2:01:56 | 12:12:44 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Lene
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Himmelbjergløbet 2019 | 27-10-2019 | 9600 Meter | 1:00:09 | 59:49 | 9,63 km/t | 6:13 min/km |
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel | 08-06-2019 | 112,9 KM | 6:10:50 | 6:07:56 | 18,41 km/t | 3:15 min/km |
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel | 08-06-2019 | 112,9 KM | 6:10:50 | 6:07:56 | 18,41 km/t | 3:15 min/km |
Tri ved Søen 2019 | 26-05-2019 | - | 2:42:54 | 2:42:54 | 0,00 km/t | - min/km |
ETU Duathlon Middle Distance European Championship 2019 – Powerman Viborg | 11-05-2019 | 39,05 KM | 2:00:42 | 2:00:42 | 19,41 km/t | 3:05 min/km |
Duathlon Silkeborg 2019 | 05-05-2019 | - | 1:54:45 | 1:54:35 | - km/t | - min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2018 | 28-10-2018 | 10 KM | 56:18 | 55:55 | 10,73 km/t | 5:35 min/km |
Spar Kron 1/4 Jernmand 2018 | 03-06-2018 | 56,45 KM | 3:22:10 | 3:12:07 | 17,63 km/t | 3:24 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 2:12:52 | 2:11:09 | 9,65 km/t | 6:13 min/km |
Spar Kron 1/4 Jernmand 2017 | 04-06-2017 | 56,45 KM | 3:13:29 | 2:51:20 | 19,77 km/t | 3:02 min/km |
Duathlon Silkeborg 2016 | 22-04-2016 | - | 1:03:36 | 1:03:32 | - km/t | - min/km |
SMUK Kvindeløb Silkeborg 2013 | 08-09-2013 | 5 KM | 29:31 | 29:19 | 10,23 km/t | 5:51 min/km |