Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 48:23 |
Bruttotid | 48:27 |
Starttidspunkt | 11:45:16 |
Sluttidspunkt | 12:33:39 |
Dato | 28. august 2021 |
Detaljer
Hastighed | 12,40 km/t |
Tempo | 4:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#422)
Dennis Markmann | |
Vidar Motion | |
Sønderborg, Danmark | |
Mand, 42 år (44 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 28. august 2021. |
Andre resultater for Dennis
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run Aabenraa 2023 | 29-05-2023 | 1609 Meter | 26:04 | 12:25 | 7,77 km/t | 7:43 min/km |
Blans Rundt 2022 | 03-06-2022 | 5 KM | 29:14 | 29:14 | 10,26 km/t | 5:50 min/km |
Nybøl Nor Løbet 2019 | 08-08-2019 | 10 KM | 50:00 | 50:00 | 12,00 km/t | 5:00 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 21,1 KM | 1:41:09 | 1:41:03 | 12,53 km/t | 4:47 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 21,1 KM | 1:41:09 | 1:41:03 | 12,53 km/t | 4:47 min/km |
Nordborg Marathon 2018 | 25-08-2018 | 21,1 KM | 1:52:51 | 1:52:49 | 11,22 km/t | 5:20 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 21,1 KM | 1:36:05 | 1:35:59 | 13,19 km/t | 4:32 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 21,1 KM | 1:43:00 | 1:41:38 | 12,45 km/t | 4:49 min/km |
Grænseløbet 2016 | 17-09-2016 | 11,7 KM | 50:09 | 50:01 | 14,03 km/t | 4:16 min/km |
Nordborg Marathon 2016 | 27-08-2016 | 21,1 KM | 1:39:11 | 1:39:11 | 12,76 km/t | 4:42 min/km |
Santa Run 2015 | 14-11-2015 | 10 KM | 51:44 | 51:37 | 11,62 km/t | 5:09 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2015 | 18-01-2015 | 42 KM | 3:56:38 | 3:55:54 | 10,68 km/t | 5:37 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2013 | 26-05-2013 | 21,4 KM | 1:37:32 | 1:37:31 | 13,17 km/t | 4:33 min/km |