Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:12:55 |
Bruttotid | 1:13:12 |
Starttidspunkt | 10:00:34 |
Sluttidspunkt | 11:13:29 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 8,23 km/t |
Tempo | 7:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 25,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:01:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10009)
Karsten Frederiksen | |
Danmark | |
Mand, 54 år (57 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 1:05:27 | 7:21 min/km | 1:05:27 | 11:06:01 | |||
Mål | 1,1 km | 7:28 | 6:47 min/km | 1:12:55 | 11:13:29 | |||
Total | 10 km | 1:12:55 | 7:17 min/km | 1:12:55 | 11:13:29 | |||
Andre resultater for Karsten
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Kongeløbet | 14-01-2024 | 10 KM | 1:17:35 | 1:17:35 | 7,73 km/t | 7:45 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 1:19:58 | 1:16:44 | 7,82 km/t | 7:40 min/km |
Virtuel Mizuno Strandvejsløbet 2020 | 28-03-2020 | 5 KM | 31:21 | 31:21 | 9,57 km/t | 6:16 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 10 KM | 1:11:37 | 1:11:04 | 8,44 km/t | 7:06 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 10 KM | 1:14:27 | 1:14:04 | 8,10 km/t | 7:24 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 2:36:25 | 2:32:30 | 8,30 km/t | 7:13 min/km |