Lars Rask
TIK Løberne
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance DM Marathon
Detaljer
Hastighed 11,02 km/t
Tempo 5:26 min/km
VO2 max (Estimeret) 40 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#231)
Lars Rask
TIK Løberne
Danmark
Mand, 51 år (53 i dag)
50-54 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
10 KM 10 km 50:00 5:00 min/km 50:00 10:50:58
20 KM 10 km 49:35 4:57 min/km 1:39:35 11:40:33
Halvmarathon 1,1 km 5:02 4:35 min/km 1:44:37 11:45:35
30 KM 8,9 km 45:29 5:06 min/km 2:30:06 12:31:04
40 KM 10 km 1:05:06 6:30 min/km 3:35:12 13:36:10
Marathon 2,2 km 14:26 6:34 min/km 3:49:38 13:50:36
Mål 0:58 3:50:36 13:51:34
Total 42,2 km 3:50:36 5:27 min/km 3:50:36 13:51:34
 
Andre resultater for Lars
ArrangementDistanceNettotid
Taastrup Løbet nr. 58410 KM43:40
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-249 KM50:22
Taastrup Løbet nr. 58310 KM41:53
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-249 KM45:56
Taastrup Løbet nr. 58210 KM44:28
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-249 KM49:19
Taastrup Løbet nr. 58110 KM43:13
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-249 KM56:57
Taastrup Løbet nr. 58010 KM42:38
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-249 KM44:45
Sydkystløbet 202321,1 KM1:33:14
Taastrup Løbet nr. 57910 KM41:54
HCA Marathon 202321,1 KM1:32:58
Taastrup Løbet nr. 57810 KM42:46
Taastrup Løbet nr. 57710 KM42:40
Taastrup Løbet nr. 57510 KM43:01
Taastrup Løbet nr. 57410 KM42:00
Taastrup Løbet nr. 57310 KM43:12
Røsnæs Trail 202332 KM3:39:30
Taastrup Løbet nr. 57210 KM43:07
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-239 KM49:54
Taastrup Løbet nr. 57110 KM42:44
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-239 KM41:34
Taastrup Løbet nr. 57010 KM44:04
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-239 KM47:18
Taastrup Løbet nr. 56910 KM43:57
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-239 KM53:45
Taastrup Løbet nr. 56810 KM42:20
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-239 KM44:31
Sydkystløbet 202221,1 KM1:36:22
HCA Marathon 202221,1 KM1:34:16
Taastrup Løbet nr. 56610 KM43:16
Taastrup Løbet nr. 56510 KM42:30
Taastrup Løbet nr. 56310 KM43:13
Taastrup Løbet nr. 56210 KM42:19
Taastrup Løbet nr. 56110 KM43:22
Taastrup Løbet nr. 55910 KM42:31
Taastrup Løbet nr. 55810 KM44:15
Taastrup Løbet nr. 55710 KM42:37
Taastrup Løbet nr. 55610 KM42:01
Taastrup Løbet nr. 55510 KM42:29
HCA Marathon 202142,2 KM3:49:38
Taastrup Løbet nr. 55410 KM42:52
Esrum Sø Rundt 202127 KM2:05:49
Taastrup Løbet nr. 55210 KM42:22
Taastrup Løbet nr. 55110 KM42:03
Taastrup Løbet nr. 55010 KM42:12
HCA Marathon 201942,2 KM3:42:59
HCA Marathon 201942,2 KM3:42:59
Sydkystløbet Forår 201921,1 KM1:33:30
Sydkystløbet Forår 201821,1 KM1:36:12